Lors de cet atelier, je vous propose des séances pratiques de méditation de pleine conscience et relaxation accessibles à tout public, dans un partage bienveillant, visant à développer chez les participants une pratique en autonomie.

• Les séances sont prévues à Cannes à partir de 18h30 autour d’un thé.
• Frais de participation : 10€ par séance
• Durée – 1h30

Animatrice Zenaide GERARD – Psychopraticienne, hypnothérapeute, formatrice en communication et gestion du stress.